میوه خشک آیزادفود، تنقلات سالم

افراد زیادی علاقه دارند که برای رفع گرسنگی خودشان در طول روز از تنقلات استفاده کنند؛ اما هر تنقلاتی سالم نیست! خشکبار و میوه خشک از بهترین تنقلات هستند. در ادامه از ویژگی های میوه خشک و فواید آن می‌خوانیم.