معجزات این روغن برای سلامتی را بشناسید

۱۰گرم از روغن فندق حاوی مقادیر زیادی مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فلاونوئیدها و ویتامین هایی نظیر روی، آهن، پتاسیم، منیزیم، کلسیم، منگنز، ویتامین ای، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین کا، ویتامین ب یک، ویتامین ب ۲، ویتامین ب ۶، فولات و اسیدهای چرب غیر اشباع است.